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Tipps für den Alltag

Low Carb - mehr Abnehm-Erfolg durch weniger Kohlenhydrate

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Natürlich können wir Gewicht verlieren - indem wir auf die Kohlenhydrat-Bremse treten

Kopfläuse bei Kindern

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Läuse verbreiten sich in Kitas und Kindergärtern sehr schnell. Die Behandlung ist jedoch relativ einfach.

Die positiven Effekte von Training auf den Körper

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Sport ist gesund. Die positiven Effekte von regelmäßigem Training auf den Körper sind entsprechend umfangreich.

Ein Monat ohne Alkohol tut gut

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Bereits ein Monat ohne das Genussgift Alkohol bringt gesundheitliche Vorteile

Richtige Pflege von Kontaktlinsen

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Die richtige Pflege von Kontaktlinsen ist u.a. vom jeweiligen System abhängig. Hygiene ist jedoch immer wichtig.

Mitochondrien - die Energiemanager in unseren Zellen

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Winzig klein und lebenswichtig: Die Kraftwerke unseres Körpers

Schöne Nägel

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Schöne und gesunde Nägel sind im Grunde nicht schwer zu erreichen. Ein paar einfache Vorgehensweisen sind bereits sehr hilfreich.

Superfood Knoblauch - hilft nicht nur gegen Vampire

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Knoblauch unterstützt unseren Körper dabei, gesund zu bleiben.

Hausmittel bei Sehnenscheidenentzündung

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Eine Sehnenscheidenentzündung sollte man nicht geduldig ertragen, sondern beizeiten Gegenmaßnahmen ergreifen.

Hundebesitzer leben gesünder und glücklicher

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Der Hund ist des Menschen bester Freund - und ein Therapeut auf vier Pfoten

Biotin für Haut, Haare und Nägel

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Biotin gilt als Wundermittel für Haut, Haare und Nägel. Es hat jedoch noch weitere wichtige Aufgaben.

So werden müde Augen wieder munter

So werden müde Augen wieder munter

Trotz trockener Heizungsluft und Bildschirmarbeit die Augen beschwerdefrei offenhalten.

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